Overvejer du triatlon?
Når én sæson slutter, starter en ny. Vi holder måske lige en lille pause efter vores store races, men hurtigt bliver vi fanget i et [...]
Forberedelse til halvmarathon
Et af årets helt store halvmarathon venter på mange af jer i weekenden. Det er nemlig København Halvmarathon. Flere af jer har trænet i månedsvis, [...]
Off-season?
Flere og flere af os begynder efterhånden at være gået på off-season. I ser flere og flere på diverse sociale medier, som drosler ned for [...]
Tiden efter Ironman
Nu er der gået knap halvanden uge, siden jeg gennemførte Ironman i København. En Ironman som jeg stadig er helt oppe at køre over. Men [...]
Ironman København 2017
Jeg har ingen idé om, hvordan jeg skal starte eller slutte dette indlæg. Den korte version af søndagens Ironman ville være at jeg er ovenud [...]
Lidt om energi og påklædning
Efter gennemførelsen af min første halve ironman, sidste søndag, i Jels, har flere skrevet til mig og spurgt lidt ind til dagen. Mere præcist, har [...]