Løbeteknik og løbestil, hvad skal det egentlig sige? Findes der er en løbestil, som er bedre end andre? Kan vi optimere vores løb vha. løbestil? Kan vi reducere risikoen for skader med en bestemt løbestil? Hvordan løber vi mest effektivt,… Continue Reading
Det er let, simpelt og hurtigt. Hjemmetræning er et hit, men mangler du redskaber til din hjemmetræning? Så læs med her, hvor der er gode rabatter at hente.
I dette indlæg kan du læse en anmeldelse af de smarte Hickies snørebånd fra http://laceless.dk. Ganske enkelt et par helt geniale snørebånd, som sparer dig besvær, tid og irritation.
Savner du lidt inspiration til gode løbeområder i Aarhus, så læs med i dette indlæg, hvor jeg kommer med mit bud på gode, smukke og fredsfyldte ruter i Aarhus.
Vil du gerne have 10 gode tips til at blive en (endnu) hurtigere løber, så læs med i dette indlæg, hvor jeg vil komme med mine bud på, hvordan du bliver hurtigere.